Montag, 7. Januar 2019

2019: Voll Freude auf Neues

Das Jahr ist erst wenige Tage alt, noch ist viel Platz für Träume und Pläne. Der Jänner hat es aber schon ordentlich in sich und der Kurs in Steinbach muss noch ein bisschen auf sich warten lassen. Ein Grund für die zögerliche Planung ist ein neues Yoga-Abenteuer, das ich bereits im Herbst beginnen durfte: Yoga mit Kindern und Jugendlichen. Im Dezember habe ich den theoretischen Teil eines Lehrgangs mit den beiden wunderbaren Trainerinnen Christa Pusch und Monika Struber abgeschlossen. Nun geht es in die Praxis und ich habe die Möglichkeit, mit einer erfahrenen Kollegin in das Feld zu gehen. Außerdem ist gerade eine spannende Kooperation im Entstehen, die sich bald entfalten wird. Mehr möchte ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht verraten.

Das Jahr ist erst wenige Tage alt, aber die Knospen unter dem Schnee pochen schon und warten geduldig auf ihre Zeit...

Mittwoch, 3. Oktober 2018

AtterYoga im Herbst

Mit 1. Oktober hat der Herbstblock begonnen. Wer Lust hat, findet uns noch bis 12. November immer montags ab 19 Uhr im Turnsaal der Kindervilla. Bitte vor der ersten Einheit telefonisch oder per Email anmelden, damit ich im (hoffentlich unwahrscheinlichen) Fall einer Terminabsage alle Interessent*innen davon informieren kann. Tel.Nr. 0699 81 86 07 26, Email: Birgit.hofstaetter[at]posteo.de

Donnerstag, 22. März 2018

Frühlingstermine 2018

Aufgrund von Feiertagen und anderweitigen Terminen ist das Frühlings-Angebot leider etwas unregelmäßig verstreut:
  • 9. April
  • 23. April
  • 30. April
  • 14. Mai
  • 28. Mai ACHTUNG, entfällt!
  • 4. Juni
- also wieder jeweils montags, ab 19 Uhr im Turnsaal der Kindervilla.
Anmeldung telefonisch bzw. per SMS unter 0699/81 86 07 26

Hinweis: 
Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, bei gesundheitlichen Einschränkungen zuvor bitte ärztlichen Rat einholen. Für das eigene Wohlbefinden über den Tag verteilt auf optimalen Flüssigkeitszufuhr achten und bis zu 1,5 Stunden vor der Einheit keine größere Mahlzeit zu sich nehmen.

Das Angebot wird im Rahmen der Gesunden Gemeinde und vom Kneipp Verein Weyregg unterstützt.

Montag, 18. September 2017

Mit Yoga durch Herbst und Winter

Im Herbst 2017 und Winter 2018 biete ich Yoga in zwei Blöcken an, die jeweils von Qi Gong- und Meditationsabenden mit Maria Holzinger abgelöst werden (mehr Information dazu, wenn ich sie habe). Zu den Yogaabenden bitte zumindest per SMS anmelden und dazu schreiben, ob eine Matte reserviert werden soll (0699/81 86 07 26). Teilnahmebeitrag wie immer nach eigenem Ermessen ins Körberl.

Termine im Oktober/November 2017 (jeweils montags, ab 19 Uhr im Turnsaal der Kindervilla)
  • 9. Oktober
  • 16. Oktober
  • 23. Oktober
  • 30. Oktober
  • 6. November
  • 13. November



Termine im Jänner/Februar 2018 (ebenfalls jeweils montags, ab 19 Uhr im Turnsaal der Kindervilla)
  • 8. Jänner
  • 15. Jänner
  • 22. Jänner
  • 29. Jänner
  • 5. Februar
  • 19. Februar
  • 26. Februar
ACHTUNG: keine Yoga-Einheit am Rosenmontag!


Hinweis: 
Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, bei gesundheitlichen Einschränkungen zuvor bitte ärztlichen Rat einholen. Für das eigene Wohlbefinden über den Tag verteilt auf optimalen Flüssigkeitszufuhr achten und bis zu 1,5 Stunden vor der Einheit keine größere Mahlzeit zu sich nehmen.

Das Angebot wird im Rahmen der Gesunden Gemeinde und vom Kneipp Verein Weyregg unterstützt.

Sonntag, 9. Juli 2017

Sommereinheiten 2017

Ab sofort wird wieder einmal wöchentlich die Terrasse in ein Freiluft-Yogastudio verwandelt, und zwar immer dienstags, 19-20 Uhr, bei stabil trockenem Wetter. Bitte der Witterung entsprechende Kleidung mitnehmen. Bei nassem Wetter oder drohendem Gewitter entfällt die Einheit. Da nur begrenzt Platz vorhanden ist, wird um Anmeldung durch kurzen Anruf oder SMS an 0699 81 86 07 26 gebeten.


Mittwoch, 11. Januar 2017

Winterpause

Das Neue Jahr ist noch ganz jung und will mit Bedacht gestaltet werden. Darum machen wir erstmal eine Winterpause, nehmen uns Zeit, uns zu sortieren und gehen dann mit neuen Einheiten frisch in den Frühling hinein. Bis dahin: Genussvolle Zeit!